Što je mošt od grožđa i zašto je toliko koristan
Mošt je sok od grožđa u procesu fermentacije, kada još nije postao vino.
Prednosti jedne jabuke dnevno
Jedenjem barem 5 jabuka tjedno značajno poboljšavate funkciju pluća. Jabuke sadrže snažan antioksidans kvercetin koji štiti pluća od učinaka uzrokovanih…
Marelice će pomoći u snižavanju kolesterola
Zbog prisutnosti kalija, marelice su dobre za srce. Ali, kako se ispostavilo, oni su u stanju sniziti razinu kolesterola. Pektin,…
Prirodni izvor melatonina
Melatonin je hormon koji proizvode odgovarajuće stanice štitnjače i regulira cirkadijalni ritam, pomažući nam da zaspimo i probudimo se u…